Заметки о моих медитациях
*Возможно, эти записки о моих медитациях будут интересными. Периодически буду их пополнять.
Сажусь в асану для медитации.
Делаю пранаяму.
Ум успокаивается.
Сознание светлеет.
Дыхание становится лёгким, скользящим, незаметным.
Внешние ощущения растворяются, становятся не резкими, размытыми. Проявляется ощущение присутствия внутреннего самонаблюдателя. Концентрируюсь на этом ощущении.
***
81 комментарий: Заметки о моих медитациях
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Sahim wrote:
Хотели проявить «свой» потенциал реализации? Стать обособленными? Может, нам надоела «общая каша»?
И, если говорят, что экстаз чистого блаженства настолько сильнее секса и не прекращается… что вряд ли мы соблазнились бы сексом.
Как только возникают такие вопросы разделённого восприятия… им нет конца и реального объяснения. Это наши укоренившиеся фэнтези на счет действующих лиц нашего мира.
Это публичный сайт, так что очень развивать эту дискуссионную тему я не буду.
Потому как, всё есть мара
Magname wrote:
Но ведь кто-то организовал такое массовое переселение. Были испытуемые-первооткрыватели плотного мира, по легендам Адам и Ева. Они проходили тесты, инструктаж, им выдали соответствующую экипировку. По возвращении они написали отчёт. Мы слушали их байки с открытым ртом и самим захотелось испытать «блаженства и прелести». Организаторы скрыли вторую сторону медали о зависимости и закрепощении. Теперь мы в одном сачке.
Magname wrote:
Ты о библейских первых человеках?
Magname wrote:
Бесконечная благодарность тебе, Magname, за твои медитации!
https://new.magi.com.ua/zametki-o-moix-meditaciyax/comment-page-2/#comment-1195
Magname wrote:
Когда мы осознанны, мы можем наблюдать за своими мыслями. В этом случае они становятся объектами. Субъектом становится Я. Этот Я воспринимает мысленную информацию, эмоциональную, энергетическую и физическую. Это датчики, фиксирующие качество рассматриваемых объектов. Кроме того, объектом становится весь мир, который находится за пределами датчиков. Датчики имеют свои ограничительные параметры, поэтому воспринимаемый мир дефрагментирован с белыми пятнами между остальными частями файла реального мира.
Например:
* частоты до 20 Гц — инфразвук — непосредственно не воспринимаются нашими органами, но косвенно — это гравитационные волны, благодаря которым мы стоим на ногах, направленных к центру планеты.
* датчик слуха — ухо — воспринимает вибрации с частотой 20 Гц — 20 кГц
* частоты от 20 кГц до 30 кГц — ультразвук — только с помощью оборудования для беременных
* частоты от 30 кГц до 30ГГц — радиоволны, нет датчиков в теле, но есть промышленные радиоприёмники
* датчик тактильного восприятия — кожа — видит только в диапазоне 1,5 ТГц — 400 ТГц (инфрактасный, тепло)
* датчик зрительный — глаз — 400 ТГц — 790 ТГц (видимый свет от красного до фиолетового)
* 790 ТГц — 30000ТГц — ультрафиолетовые волны — нет органа у человека
* дальше рентгеновское излучение, гамма-излучение и до бесконечности, до частот вращения кварков внутри ядра атома.
* частоты, приближающиеся к нулю герц (гравитация), мне кажется могут воспринимать существа, живущие ну очень долго. На сегодня наимедленнейшая частота, известная нашей науке, это период обращения нашей звезды вокруг ядра галактики — 1 раз в 226 млн лет. Это вращение создаёт самую длинную волну. Но поговаривают, что наша галактика тоже вращается совместно с местным скоплением галактик вокруг ядра метагалактики.
Наши химические анализаторы твёрдого, жидкого вещества (вкус) и газообразного (нюх) воспринимают на уровне не меньше молекул, поэтому вода не имеет для них параметров (без запаха и вкуса). Вкус и запах у H2O конечно есть, но он находится за пределами возможностей этих двух анализаторов.
Белых пятен в дефрагментированном восприятии настолько много, что воспринимаемый нашими датчиками мир приближается к нулю по сравнению с реальностью.
И это только физическая вселенная. Ещё меньше мы знаем про нервы вселенной, её астральные и ментальные миры.
Я не скажу, как говорят мистики, что этот мир — это иллюзия. Просто мы воспринимаем слишком маленькую часть реальности.
Короче, наши датчики, вместе с информацией, полученной от них — это объекты.
И мне нужна ваша помощь, чтобы разобраться с субъектом, или как сказала Magname, с осознаванием.
Magname wrote:
А у меня от твоей пятой медитации.
Всё перевернулось в доме Облонских…
Magname wrote: Увидел впервые такой.
Такой
Magname wrote:
1. Тактильное восприятие
2. Вкусовое
3. Обонятельное
4. Зрительное
5. Слуховое
6. ?
Sahim wrote:
Наверно. Только я не знаю, это кто-то или что-то.

Если бы можно было узнать …. Но, мне пока не доступны такие знания. Поэтому, пока, все это и такое лежит у меня в разделе «возможное».
А вот, как мне повысить свою осознанность, меня интересует конкретно
Sahim wrote:
Спасибо, Дружище !!!
Sahim wrote:
Спасибо, очень познавательная информация
Не даром, физическое тело называют «грубым» телом )))
Sahim wrote:
Принцип — разделяй и властвуй — здесь не подходит
Объединяй — вот правильное направление (мне так кажется). И ты, и твой поток сознания, и твоё осознание твоего потока сознания — это и есть ТЫ=ЭТО=ОСОЗНАНИЕ. Только, не торопись, не спеши это прочувствовать. А то, действительно, произойдёт, как ты пишешь — Sahim wrote:
По чуть-чуть, по-тихонько, по капельке начинай допускать и раскрывать в себя реальность этого единения. К такому надо быть готовым. Не спеши. Как только будешь готов — всё произойдёт само-собой. Здесь, торопиться и бежать впереди паровоза — нельзя.
Извини, что как-то не очень тактично тебе об том говорю
не хочу, что бы ты принял это как поучение тебя или что-то в этом роде. Надеюсь на твоё понимание

нам чувства — вкус… и шестое — наш опыт? (интуиция), т.е. признается наличие обязательного шестого не физического элемента тела (или совокупность всех элементов) — интуиция , «шестое чувство». Интуиция — не физическое ощущение наших органов тела.
Шестым нашим чувством называют интуицию. Получается, что в человеческом теле есть шесть органов, поставляющих
Magname wrote:
Нет проблем.
Magname wrote:
Да, я слыхал о таком. Говорят «чую шестым чувством».
Когда я писал о диапазоне 0-20 Гц, говоря о гравитации и о том что для этих частот нет органа восприятия, ошибся.
Сегодня вспомнил, что у нас есть вестибулярный аппарат. И даже при всех отключенных органах восприятия мы всегда знаем, где находится источник притяжения. Чем дальше от центра Земли, тем сила гравитации слабее. Чем ближе к Луне, тем она снова возрастает, но с противоположным вектором.
А про интуицию говорят, что она более развита у женщин. Не знаю про всех, а про свою (женщину) скажу, что так оно и есть.
Ещё вернусь к 5 медитации Magnane. В процессе общения на этом сайте я осознал, что я есть. В результате постепенного осмысления 5 медитации стало понятно кем я хочу быть. Я есть присутствие.
Оказалось, что я додумался до мантры, которая тоже уже есть. Но сам до неё дошёл! Спасибо огромное, Magname!
Sahim wrote:
Sahim wrote:
Скажи, Sahim-san, это прикольно звучит
Sahim wrote:
Интересно, у тебя поменялся вектор Цели?
Sahim wrote:
С этим невозможно спорить.
Sahim wrote:
Да, понимаю тебя. Это очень приятное осознавание. И, можно понять, на каком уровне понимания были те, кто «создал» ту или иную мантру
Sahim wrote:
Magname wrote:
Не то слово. Все понимают это как аксиому. Но здесь осознание того, что я есть! 5 медитация про осознание. Это когда происходит наблюдение за
1 окружающим миром (ощущение запахов, приём пищи, музыка, шелест, запахи, свет солнца…),
2 энергиями внутри тела (приятности, боли, покалывания, осанка),
3 настроением, эмоциями,
4 мыслями
5 собой, тем я, кем я являюсь
* и это всё одновременно.
Magname wrote:
Как-то очень умно, планы есть, вектора нет
Распечатанная 5 медитация уже в пятом переиздании (4 распечатки истёрлись). Сейчас это моя основная практика.
@ Sahim:
Ну… не знаю что и сказать. Радостно, когда тебя понимают, спасибо
Sahim wrote:
Поставь себе не планы, а Цель. К цели «проведи» методы-дорожки. Вот и будет тебе вектор направленности — к цели. Или, я не правильно тебя поняла.
Даже не знаю, что и сказать. Цель уже есть. Сейчас хочу почувствовать 5-й элемент из предыдущего поста.
Тот элемент, который без дна. Он есть точно. Наверное это тот, кто наблюдает за первыми четырьмя элементами. Или я — это тот, кто наблюдает за всеми пятью?