Заметки о моих медитациях
*Возможно, эти записки о моих медитациях будут интересными. Периодически буду их пополнять.
Сажусь в асану для медитации.
Делаю пранаяму.
Ум успокаивается.
Сознание светлеет.
Дыхание становится лёгким, скользящим, незаметным.
Внешние ощущения растворяются, становятся не резкими, размытыми. Проявляется ощущение присутствия внутреннего самонаблюдателя. Концентрируюсь на этом ощущении.
***
81 комментарий: Заметки о моих медитациях
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
![]:->](https://new.magi.com.ua/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/devil.gif "]:->")
Sahim wrote:
Это книжные выводы.
Sahim wrote:
Не знаю, у меня такого опыта нет.
Sahim wrote:
Разве? Не думаю, что это возможно. Может быть, имеется в виду — начинающий…
Sahim wrote:
Здесь «или» не уместно.
Sahim wrote:
??? Странно. Это что за страхи такие?
Sahim wrote:
Думаешь, тогда о муравье на него и набросятся… т.е. ждут удобного случая…т.е. реально практикующего… и реально практикующий должен стать живым домом для ….
Sahim wrote:
Sahim wrote:
Он и «его» тело и есть это состояние. Куда он должен выйти?
Sahim wrote:
Совершенная адекватность и 100% сопричастность Миру.
Sahim wrote:
Как связываешь состояние сопричастности и эмоции?
Sahim wrote:
Это обязательно?
Для Sahim — сана
и Alex — сана 
Sahim wrote:
Напомню пятую медитацию…
Асана.
Пранаяма
Очищение пространства.
Погружение…
…Я нахожусь там, где мой поток сознания, т. е. я и есть моё сознание, на что моё сознание обращает внимание… тем я и являюсь… осознание – это «моё» восприятие (понимание чего-либо не интеллектуально). В начале, не имея такого опыта переживания, обычно страшно осознавать, что «я» — это не статичная форма, а все время изменяющийся, под действием своего же сознания, поток… Нам трудно понять истину о том, что жизнь — это и есть постоянно изменяющаяся бесконечность. …
(медитация восьмая – последняя)
… возможность управлять потоком осознанности – это реальность …
чувствуется, как зависит от потока «своего» сознания и форма тела…. и работа мозга…
немного страшно, но, это уже не в первой… поэтому, уже не выбрасывает в медитацию…
я начинаю понимать, как тело растворяется в сиянии и может телепортироваться и т.д. …
и как могут происходить другие чудеса… природу сиддхи…
только страх распада личности держит нас «собранными» нашим вниманием … Дох Хуановская «точка сборки»…
… пока я не хочу быть светом, меня притягивает эта форма…
Гате, гате, парагате, парасамгате, бодхи, сваха! …….
ХИНЬЯ — СИНГЕ
Бодхисаттва по имени Кан-дзи-дзай,
Достигший полного совершенства в мудрости,
Постиг, что все вещи в мире, состоящие из пяти стихий,
Все вещи пустота.
Он освободился от всякой горечи, от всякого страдания.
Он сказал: «О Шарипутра, все формы вещей не отличаются от пустоты;
Нет никакого различия между пустотой и вещественной формой.
Из этого следует, что все видимые формы в мире
Являют собой Пустоту;
Это значит, что пустота содержит в себе все формы.
То же самое относится к чувству, идеям, воле и познанию.
О Шарипутра, все вещи в этом мире имеют видимость Пустоты,
Нет ничего рожденного, ничего погибающего;
Нет ни нечистоты, ни чистоты; нет роста нет
уменьшения; в Пустоте нет явлений вещей:
Нет чувства, нет идей, нет воли, нет познания;
Нет глаза, нет уха, нет носа, нет языка, нет тела, нет мозга;
Нет голоса, нет слуха, нет вкуса, нет прикосновения
Нет вещей восприятия;
Нет поля зрения, нет сферы познания,
Нет ничего между ними; нет препятствий, нет исчезновения препятствий;
Нет старости и нет смерти;
Нет ни страдания ни причины страдания,
Ни подавления страданий;
Также нет и пути для подавления страдания,
Нет возможности знания, а также нет содержания знания.
Поэтому бодхисаттвы следуют по пути совершенствования в мудрости;
Для них нет завесы перед сердцем,
А раз нет завесы, значит, нет и страха.
Всякое препятствие, которое мешает их ясному виденью,
Остается далеко позади;
В конце концов они вступают в нирвану.
Будды в трех мирах — в прошлом, настоящем и будущем —
достигли наилучшего, совершенного просветления,
Потому, что следовали совершенствованию в мудрости.
Это великое слово мантры,
Великая мантра мудрости, высочайшее слово,
Это непревзойденное слово мантры,
Полностью устраняющее страдание,
Истина не ложная эта,
Слово которое открывает совершенствование в мудрости таково:
Гатэ гатэ парагатэ парасамгатэ ботхи сваха
Мудрость сердца песнь.
(О, переводящая за пределы, переводящая за пределы, уводящая за пределы пределов, уводящая за пределы пределов беспредельного к пробуждению, славься!)
Желаю всем счастья и понимания «себя» !
Magname wrote:
Фильм с участием Леонова «Кин дза дза» — совпадение?
Magname wrote:
Как понять, что обида — это пустота?
Magname wrote:
Эти препятствия — неправильное питание, неправильное отношение к телу, курение, спиртное, негативные мысли. Хочешь ясно видеть — освободись от этих препятствий.
Magname wrote:
Не верю, что непонятная мантра может привести к мудрости. Перевод для меня пока тоже непонятен. А кому он понятен — уже мудры. Но верю, что сочетание звуков мантры может гармонизировать на безсознательном уровне, т. к. мантра намолена и имеет сильный эгрэгор.
Восьмая медиация требует времени на осознание.
Magname wrote:
Я придумал модель пустоты. Белый холст. Художник ещё не рисовал. Белый цвет это набор всех цветов вместе (взгляд через призму это доказывает). На холсте есть все цвета радуги одновременно. Художник вытаскивает на свет божий нужный цвет в нужном месте и появляется картина. Он проявил из белого цвета только нужные цвета в нужных местах. Но мог нарисовать и любое другое изображение. Значит на белом холсте имеются и все остальные изображения одновременно, то только в непроявленной форме. Если такая модель правильная, то в пустоте есть всё, что только возможно представить нам и невозможно представить, потому что там есть и образы других художников: Magname wrote:
Дальше понятно: Magname wrote:
Я так это понимаю. Художник-бог нас нарисовал на своём холсте — и мы появились в этом мире. Дальше мы сами себя перекрашивали и состарились и в конце концов бог нас зарисовал снова белой краской — мы вернулись в пустоту, где есть всё одновременно. Здесь у меня сотня вопросов рождается тоже одновременно. Например, там могут быть сразу все времена одновременно и все мои жизни прожитые и ещё не прожитые. Все мои жизни одновременно существуют и я в них в разных обличьях. Но это несущественно. Magname wrote:
А здесь непонятно. Как же нет, если в пустоте есть всё и из неё же рождается. Хотя на чистом холсте действительно ничего нет. Magname wrote:
На «той» стороне их действительно нет, т. к. там нет тела. Но на «этой» стороне они есть. Я лично их ощущаю. А вот автор ХИНЬЯ — СИНГЕ констатирует обратное. Правда он не уточняет, о какой стороне идёт речь — той или этой. Если этой — то он врёт, т. к. страдания тут есть, если о той — то какой нам прок от этого — умрём и страдания сами собой прекратятся. В чём суть поучения?
Sahim wrote:
и сами художники… и сам холст — то же Пустота, так же , как и белый цвет… так же, как и то, что «мы» «его» «видим»
Sahim wrote:
Ну так, разве это глаз? ухо? нос?…
Sahim wrote:
И на «этой» нет, так как везде Пустота, которой нет.
Sahim wrote:
Есть То, что есть, и есть, то, о чем говорят. И это разное.
Sahim wrote:
нет прока, нет умирания, нет страдания, нет сути…
Это круто, серьёзно говорить о чистоте Сосуда и о Пустоте на сайте
После темы Пустоты больше не о чем говорить.
Это величайшая Магия, я бы так сказала.
Больше нет ничего не рассказанного, не понятого.
А реализованного …. ну… кто как смог
@ Magname:
Тебе удалось очень глубоко углубиться, нам остается только стремиться к подобным результатам! 
Спасибо большое за прекрасное и глубинное описание медитаций
@ Alex:
Здесь каждый говорит о себе и про себя.
Alex wrote:
Спасибо большое
@ Magname:
Буду заходить чаще и отписываться, обещаю