Для тех, кому интересно слышать и говорить!

Наши практики

Похоже, что пришло таки время для оговаривания личных и совместных выполняемых практик :biggrin: Пишем, у кого-что получается и не получается, и, конечно, чем можем в этом друг-другу помочь, вдохновить :smile:

108 комментариев: Наши практики

  • Sahim
    Sahim говорит:

    Magname wrote:

    Думаю, что полезно концентрироваться не только на отдельных частях тела (внешних и внутренних), но и на всем теле сразу. На его слаженности в движениях и т.д.

    Это интересно. Сегодня же попробую. А то до сих пор концентрировался на точечных объектах, типа зёрнышка.

    Magname wrote:

    Физическое тело – материя. Тело энергетическое – энергетические волны, позволяющие телу делать определенные движения. Эмоциональное тело – преобразует результат в ощущения. Наш логический ум определяет эти ощущения как приятные или как не приятные.

    Интересно, как ты связала всё воедино. То-то я думаю, почему не получается идеально выделить энергетические (эфирные) ощущения от всех других в чистом виде. Концентрируюсь на энергетич. теле — и всё-равно цепляются ощущения физ. тела. Всё никак не мог понять, ну почему же они связаны, Ну спасибо тебе! Что-то мне подсказывает :roll:, что когда перейду к этапу концентрации на эмоц. теле, то будут задействованы и 2 предыдущих.
    Но всё-же, энергетическое тело не так явственно ощущается и идентифицируется, как физическое.

    Физическое тело реагирует на протекание энергии, например «мурашками» по телу.

    Magname wrote:

    Физическое тело реагирует на протекание энергии, например «мурашками» по телу.

    Их стало больше. Думаю от того, что раньше не обращал на них внимание.
    Alex wrote:

    То есть получается, что пища имеет энергетическое поле, которое мы можем усвоить только скушав физическую пищу?

    Очевидно, здесь присутствует низкий КПД. Если бы небыло физ. тела, то КПД бул бы почти 100%.
    Magname wrote:

    Только ведь, хорошее здоровье надо поддерживать ))))

    Ты говорила, что твоё тело само росло, но включив сознание, можно определить приоритетные направления его развития. Для меня лучшая поддержка — это ежедневная йога.
    Magname wrote:

    Мы привыкли наше физо пополнять через физо других…

    Звучит зловеще, но ведь так и есть!

  • Magname
    Magname говорит:

    Sahim wrote:

    То-то я думаю, почему не получается идеально выделить энергетические (эфирные) ощущения от всех других в чистом виде.

    =) Я думаю, что, если наши тела пронизывают друг друга, как матрёшки… то, поэтому невозможно одно тело ощутить в «чистом» виде. Например, возьмём эмоцию негативную :-D , когда она уже зародилась: неконтролируемый всплеск энергии; блокируется нормальное протекание энергии в наших энергетических каналах; на физическом теле ощущаем тепло в различных частях тела или холод (например, ладошки); после такого эмоционального взрыва легче заболеть; портим окружающий нас ментальный и энергетический уровень; выплескиваем свое негодование в окружающее нас не пустое =) пространство, настраивая, таким образом, окружение против себя, порождая цепную реакцию и т.д. Sahim wrote:

    Но всё-же, энергетическое тело не так явственно ощущается и идентифицируется, как физическое.

    Думаю, что это от того, что мы привыкли себя отождествлять именно со своим физическим телом. Sahim wrote:

    Их стало больше. Думаю от того, что раньше не обращал на них внимание.

    Да, ты прав. Когда чаще обращаю внимание на свое тело, больше замечаю и интересных свидетельств протекания энергии в нём ))) Sahim wrote:

    Для меня лучшая поддержка — это ежедневная йога.

    У тебя хороший выход. Я не могу себя заставить ежедневно чем- то заниматься. Хотя тело и имеет некоторый навык различных упражнений, применяю их редко. И исправляю эту ситуацию очень медленно. Sahim wrote:

    Звучит зловеще, но ведь так и есть!

    Да, так и есть. И, да же зная это, я не отказываюсь от мясного. Очевидно, всему есть своё время.

  • Sahim
    Sahim говорит:

    Magname wrote:

    Sahim, а как на счёт любви к себе. Или об этом речь и идёт

    Magname, рассмешила. :D Говоря, что настоящую любовь испытывал и испытываю только к одному человеку — имею ввиду не себя. Но ты подметила интересный момент. Что значит любить себя? Мы это воспринимаем по умолчанию. Надо разобраться, в чём отличие между этими двумя видами любви.

    Magname wrote:

    Для движения вперёд мы наклоняем корпус своего тела вперёд. И, инстинктивно, передвигаем ступни для восстановления равновесия. Т.е., получается, мы все время … падаем и стараемся не упасть.

    Точно, падаем постоянно. А подсознание, бедное, всю нашу жизнь делает всё возможное, чтобы не упасть. А собаки и кошки тоже падают? Может когда они идут, то не падают, а только когда бегут. Сороканожки тачно не падают. Мало у нас этих ног. Но можно представить, чтобы природа создала нас одноногими. И тогда тоже мы бы падали при скачках. Значит возможно есть инопланетяне с одной ногой при низкой гравитации.

    Magname wrote:

    И как мы умеем найти золотую середину — рассчитать комфортную скорость нашего движения, учитывая одновременно скорость движения, состояние здоровья, направление ветра……

    Мозг — это очень мощный процессор, только в его транзисторах-нейронах вместо кремния и германия углеродные соединения.

    Magname wrote:

    Вот тебе и обусловленная любовь «мама-ребёнок».

    Не понимаю. Необусловленная любов, т. е. безусловная, это когда любишь безо всяких условий. Выходит, что мама любит ребёнка, потому что он её и потому что он ребёнок. Можешь предложить пример истинной безусловной любви?

    Magname wrote:

    Как-то на этой неделе я больше уделяю внимание пранаяме и сидячей медитации. Суть этого поста в том, что сегодня я удивилась «всплывшему» моему внутреннему диалогу. Сначала было приятно ощутить что-то давно забытое, типа, ощущение ностальгии появилось Приглядевшись, увидела огромный фонтан не прекращающегося потока «внутреннего диалога». Немного опешила и поняла, что это «мой внутренний диалог» Ну и силища — подумала я Так он же всё время во мне так и живёт — поняла я. Словила одну мысль, вторую…. Нет, мне больше нравится предыдущее состояние…. я вернулась к медитации…

    Он всё время в нас так и живёт и мы зомбируемы этим фонтаном. У меня тоже так.

    Magname wrote:

    выплескиваем свое негодование в окружающее нас не пустое пространство, настраивая, таким образом, окружение против себя, порождая цепную реакцию и т.д

    Значит пронизаны не только все 7 энергетических тел, но и все люди (цепная реакция от человека к человеку). Ну и животные, растения (мы из едим) и камни (в почках :lol: ). Получается точно, типа мы все одно — мы установили научный факт без мистики!

    Magname wrote:

    У тебя хороший выход. Я не могу себя заставить ежедневно чем- то заниматься. Хотя тело и имеет некоторый навык различных упражнений, применяю их редко. И исправляю эту ситуацию очень медленно.

    А вы делайте вместе, так интереснее! Плюс это любовь к себе. Ради тела, например. Ты делаешь ему подарок за то, что оно постоянно для тебя работает и даёт тебе возможность познавать то, что ты хочешь. Ты же любишь дарить подарки просто так. А тут ещё и польза будет за подарок.

    Magname wrote:

    Да, так и есть. И, да же зная это, я не отказываюсь от мясного. Очевидно, всему есть своё время.

    У меня есть знакомый, он питается светом от солнца. Худющий-прехудющий. Но он иногда кроме солнца кое-что всё-таки ест.

  • Magname
    Magname говорит:

    Sahim wrote:

    Что значит любить себя? Мы это воспринимаем по умолчанию. Надо разобраться, в чём отличие между этими двумя видами любви.

    Sahim, правильно подметил. Думаю, что если затронуть что значит любить себя …то мы будем копаться в огромнейшем пласте противоречий, мнений, своих познаний и т.д. Я не проив этого. Но может быть, у тебя есть более короткий путь? Sahim wrote:

    Но можно представить, чтобы природа создала нас одноногими

    Представить можно… я бы хотела иметь съемные крылья :-D Sahim wrote:

    Значит возможно есть инопланетяне с одной ногой при низкой гравитации.

    Вот до чего нас доводит логическая фантазия. И да же возразить нечего =) Потому как, всё может быть ;) Sahim wrote:

    Мозг — это очень мощный процессор, только в его транзисторах-нейронах вместо кремния и германия углеродные соединения.

    Интересно, кто его создал? Sahim wrote:

    Можешь предложить пример истинной безусловной любви?

    В этом мире условностей — нет. Sahim wrote:

    Он всё время в нас так и живёт и мы зомбируемы этим фонтаном

    Кто создаёт этот фантан? Sahim wrote:

    Получается точно, типа мы все одно — мы установили научный факт без мистики!

    =) Это и есть мистика, возможность увидеть в разнообразии и перетекании форм — Единый принцип жизни. ;) Всё взаимосвязано и влияет друг на друга. Sahim wrote:

    А вы делайте вместе, так интереснее!

    :-D Среди домашних больше всего это интересует меня. Sahim wrote:

    Плюс это любовь к себе. Ради тела, например. Ты делаешь ему подарок за то, что оно постоянно для тебя работает и даёт тебе возможность познавать то, что ты хочешь. Ты же любишь дарить подарки просто так. А тут ещё и польза будет за подарок.

    Здорово написал про подарок телу, интересно *THUMBS UP* Нет у меня бескорыстной любви к своему телу *GIVE_HEART* Есть корыстная. Я хочу его качественнее использовать, а вернее, не терять эту возможность =) Вот и начинаю (хоть и немного запоздало) обращать на него больше внимания =) Поэтому и говорю, что ты молодец, не забываешь о поддержке своего физического тела *THUMBS UP* Sahim wrote:

    У меня есть знакомый, он питается светом от солнца. Худющий-прехудющий. Но он иногда кроме солнца кое-что всё-таки ест.

    Если это серьёзно, то физо своё поддерживать то надо, а то физиологические функции прекратятся. =) А если в шутку, то у меня муж «Худющий-прехудющий» — сойдёт за Солнцееда. Но, не могу сказать, что он мало ест :-D

  • Sahim
    Sahim говорит:

    Magname wrote:

    Думаю, что если затронуть что значит любить себя …то мы будем копаться в огромнейшем пласте противоречий, мнений, своих познаний и т.д. Я не проив этого. Но может быть, у тебя есть более короткий путь?

    Я мало люблю себя — курю сигарету (электронную), думаю неправильные мысли, завидую-ревную (уже целую неделю), недостаточно медитирую, злюсь, ем на ночь. Эти производители холодильников как специально в него лампочку вставляют, чтобы ночью лучше видеть еду. Короткого пути не знаю.

    Magname wrote:

    Интересно, кто его создал?

    Мозг? Дарвин говорит — эволюция и естественный отбор, начиная с морских сине-зелёных водорослей. Мой тесть говорит про инопланетян (тогда остаётся вопрос кто же их мозг создал). Иногда говорят, что Бог, но ведь и он должен был для этого чем-то думать. Мистики говорят о некоем абсолютном Принципе-Дыхании. Так далеко я не заглядываю. Мне больше подходит принцип иерархии божеств, к которым можно обращаться, как к личностям.

    Magname wrote:

    В этом мире условностей — нет

    Если в этот мир посадить богов, то может у них будет безусловная любовь? А у Будды и Христа ведь тоже она была.

    Magname wrote:

    Здорово написал про подарок телу, интересно

    Йога сейчас способствует моим двум практикам — медитации на физо и энергетику. Когда делаешь упражнения медленно, то замечаешь напряги в теле и (благодаря твоим пояснениям) разные энергии.

  • Magname
    Magname говорит:

    Sahim wrote:

    Когда делаешь упражнения медленно, то замечаешь напряги в теле и (благодаря твоим пояснениям) разные энергии.

    Здорово, что делаешь энергетические практики!!! *THUMBS UP* Э… мне, конечно, приятны благодарности :-[ Только ведь без твоих усилий ничего бы не произошло. =) А мне только дай повод поболтать и похихикать :-D Sahim wrote:

    Если в этот мир посадить богов, то может у них будет безусловная любовь?

    Будет, если они не потеряют в этом мире двойственности свою божественную способность безусловно Любить. Sahim wrote:

    А у Будды и Христа ведь тоже она была.

    Была. Они молодцы. Они смогли. Sahim wrote:

    Мозг? Дарвин говорит — эволюция и естественный отбор

    Если уж это и эволюция, то не та, которую описывает Дарвин =) Интересно.  Sahim wrote:

    Иногда говорят, что Бог, но ведь и он должен был для этого чем-то думать.

    Это уж точно. Но, вопросов от этого не меньше — кто создал бога? кто я? кто создал мою мысль? Sahim wrote:

    Мне больше подходит принцип иерархии божеств, к которым можно обращаться, как к личностям.

    А кто такие личности создал? Они отвечают на такие вопросы? Sahim wrote:

    Я мало люблю себя — курю сигарету (электронную), думаю неправильные мысли, завидую-ревную (уже целую неделю), недостаточно медитирую, злюсь, ем на ночь. Эти производители холодильников как специально в него лампочку вставляют, чтобы ночью лучше видеть еду. Короткого пути не знаю.

    Я очень себя люблю. =) Серьёзно. Я курю сигары (не электронные) тогда, когда хочу. Я стараюсь контролировать свои мысли и поступки, потому что я хочу и дальше себя любить. Я честно завидую тем, кто может поддержать своё физо на должном уровне и стараюсь восстановить свой недостаток в физической нагрузке, потому что я хочу и дальше продолжать любить себя. Стараюсь не выходить из нормально состояния практики, потому как не приятно себя упрекать. Часто не довольна собой, поэтому стараюсь всё делать наилучшим образом. Если мне надо — ем на ночь не задумываясь. Стараюсь хотя бы интеллектуально активно жить (в отличии от физо) поэтому если надо организму еда — ем. Но, стараюсь избегать чрезмерности :-D Лампочка в холодильнике нравится — очень удобно, тем более ночью. Тем более, когда там столько вкуснятины ;) Приятен сам процесс выбора :-D В общем, я очень себя люблю. В том числе и за то, что я стараюсь следовать своему Пути. *PAINT*

    Мне нравится доставлять себе всякие приятности, типа медитаций и приятного общения. Я горжусь собой, что могу иметь честь. Это не всегда легко. И так далее… В общем, я люблю и себя, и то, что я делаю )))))))))))

  • Alex
    Alex говорит:

    Magname wrote:

    Только ведь, хорошее здоровье надо поддерживать ))))

    Согласен, хотя наверно главнее его НЕ портить :)

    Magname wrote:

    Как и вода и все живое. Но, как уже широко известно, легко поменять структуру воды (мыслью, словами) как в полезную сторону, так и в плохую.

    Можно ли тогда сказать, что поменяв структуру воды, правельно «зарядив» ей — такой водой можно накушаться?
    Magname wrote:

    аметила малую подвижность (гибкость ) своих стоп

    Я тоже такое заметил и не только ступни. Наверно большая половина мышц оказывается совсем не задействована и выполняет функцию «поддержки», например после нескольких шагов, я почувствовал, что на голени и икре начинают от перенапряжение побаливать некоторые мышцы, как я сделал вывод — эти мышцы работают после поднятия ноги и до момента, пока нога опять не станет на землю, а так как я заметил, что в обычном шаге именно бедро делает толчок, что бы поднять ногу, и дальше нога по инерции движется до следующей точки опоры — данные мышцы почти не используются.
    Magname wrote:

    Приглядевшись, увидела огромный фонтан не прекращающегося потока «внутреннего диалога».

    Я недавно решил глянуть свой «Фонтан», из чего он состоит, ужаснулся и решил пока туда не буду лезть :-D
    Sahim wrote:

    Очевидно, здесь присутствует низкий КПД. Если бы небыло физ. тела, то КПД бул бы почти 100%.

    Если бы не было тела у еды? Так есть вокруг и так много чистой энергии, было бы желание и умение взять. А если бы не было тела у нас, то и физическую еду, мы бы не могли есть, так что КПД тут не подсчитать.

  • Magname
    Magname говорит:

    Alex wrote:

    Можно ли тогда сказать, что поменяв структуру воды, правельно «зарядив» ей — такой водой можно накушаться?

    Да, не хлебом единым сыт человек *SPRUSE_UP*
    Но одной воды все равно мало =)
    @ Alex:
    Я вижу, что интересные выводы и опыт от наблюдения за своими движениями во время ходьбы мы все имеем. =)
    Alex wrote:

    Я недавно решил глянуть свой «Фонтан», из чего он состоит, ужаснулся и решил пока туда не буду лезть

    :-D Да, туда лесть не надо. Задача как раз и состоит в том, что бы отстраниться от него, не входить в него. Эти фонтаны — это наши не прекращающиеся вербализации наших переживаний, эмоций, выводов, планов …
    Alex wrote:

    А если бы не было тела у нас, то и физическую еду, мы бы не могли есть, так что КПД тут не подсчитать.

    У еды есть и физическая основа и энергетическая. Энергетическая составляющая нашей еды =) может быть нами усвоена через переработку нашим физ. телом. А вот энергия Солнца может поступать на прямую, энергия праны …

  • Magname
    Magname говорит:

    Когда мы начинали эту тему, я писала о
    Magname wrote:

    Цель — не терять концентрации при движениях. Нарабатывается навык сохранения максимальной концентрации(собранности) не только в неподвижной позе, но и при движении. Могу еще добавить, что навык концентрации помогает и в работе и в быту :biggrin:

    Т.е., мы сидим в медитации и делаем практику концентрации.. то, затем, для продолжения этого опыта, применяем концентрацию при движении.
    Теперь у нас образовался этот опыт и , логично предположить, что теперь мы займёмся концентрацией на протекание нашей энергии в нас самих. И как мы это будем делать, какие есть предложения?
    Потом нас ждут наши эмоции =)

  • Sahim
    Sahim говорит:

    Magname wrote:

    Если уж это и эволюция, то не та, которую описывает Дарвин

    А какая? У него всё логично.

    Magname wrote:

    Но, вопросов от этого не меньше — кто создал бога? кто я? кто создал мою мысль?

    Юрий Сиддхартха говорит об абсолютном сознании, что существует только оно и оно везде и первично. И что его не нужно достигать, а оно уже есть у каждого. Мы все являемся этим сознанием. Я так понимаю, что сознание никто не создавал, это бульон, в которм находится имя и форма, за пределами которого отсутствует имя и форма, поэтому умом не понять, что разум никем не создан. В понятие эволюции входит время, которое тоже из этого бульона. А раз бульон один на всех, то есть в нём все времена и все события. В этом бульоне есть всё, что было и будет.

    Magname wrote:

    В общем, я очень себя люблю.

    Ты прелесть!

    Alex wrote:

    Только ведь, хорошее здоровье надо поддерживать ))))
    Согласен, хотя наверно главнее его НЕ портить

    Это верно. Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. Но не портить почти невозможно в наших условиях. Ты ведь сам его сознательно портишь, когда покупаешь продукты с Е-шками, прикладываешь мобильник к виску, заменяешь естественные движения занятиями на тренажёрах в век компьютерной гиподинамии, дишишь кондиционерным воздухом и пьёшь бутилированную воду. Даже если переселиться на Алтай или в Тибет, то и там будем портить здоровье общим воздухом, химическими осадками, лучами HAARP, навигацией GPS и ГЛОНАСС.
    Посему здоровье мы не можем не портить, значит будем поддерживать. И чем дальше по времени, тем больше.

    Alex wrote:

    Можно ли тогда сказать, что поменяв структуру воды, правельно «зарядив» ей — такой водой можно накушаться?

    Пока зарядишь — сам разрядишься. А мы не являемся двигателем с КПД более 100 %. :mrgreen:

    Alex wrote:

    Я недавно решил глянуть свой «Фонтан», из чего он состоит, ужаснулся и решил пока туда не буду лезть

    Как это понятно!

    Alex wrote:

    Если бы не было тела у еды? Так есть вокруг и так много чистой энергии, было бы желание и умение взять. А если бы не было тела у нас, то и физическую еду, мы бы не могли есть, так что КПД тут не подсчитать.

    Имел ввиду КПД как отношение полученной энерги к затратам на поддержание тела. Если физ. тела нет, то питаемся тонкой эфирной энергией, которой полно вокруг и добыти и ассимилировать её легко. Если освободились и от астральной оболочки — то питаемся мыслью. Добывать её думаю совсем просто. Но всё-равно стараться нужно, а значит расход будет больше прихода. КПД 100% только у Бога, или когда сам станешь им.

    Magname wrote:

    Теперь у нас образовался этот опыт и , логично предположить, что теперь мы займёмся концентрацией на протекание нашей энергии в нас самих. И как мы это будем делать, какие есть предложения?
    Потом нас ждут наши эмоции

    Концентрируюсь на «мурашах», тонких ощущениях в теле, где-то «свербит» и щекочит или болит, кружится. Когда сижу сгорбившись, ощущаю холодок вдоль позвоночника. Покалывания в ладонях. Месяц практиковал. Со вчерера начал практиковать эмоции. Ну тут конечно началось…

Комментарии
Фазы Луны в режиме реального времени